Novembro Azul: A falta de cuidado masculino na prevenção e cura do câncer

O Novembro Azul é o mês dedicado à conscientização sobre a saúde do homem, com foco especial na prevenção e no diagnóstico precoce do câncer de próstata  (o segundo tipo de câncer mais incidente entre os homens no Brasil). No entanto, essa questão chama a atenção para uma realidade preocupante — os homens ainda cuidam muito pouco de si mesmos, e esse comportamento tem consequências sérias para a saúde individual e coletiva.

Segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA), cerca de 71 mil novos casos de câncer de próstata devem ser diagnosticados anualmente entre 2025 e 2027. Mais alarmante ainda: grande parte desses casos poderia ser evitada ou tratada com sucesso se a prevenção e os exames de rotina fossem realizados de forma regular.

A realidade preocupante: homens cuidam menos da própria saúde

Estudos do Ministério da Saúde e da Organização Pan-Americana da Saúde (OPAS) mostram que os homens frequentam menos os serviços de saúde e realizam menos exames preventivos do que as mulheres. As principais razões incluem:

●   Negligência e autoconfiança excessiva: muitos homens só procuram atendimento médico quando os sintomas já estão graves.

●     Cultura do “homem forte”: existe um estigma de que buscar ajuda médica é sinal de fraqueza.

●     Falta de informação: baixa adesão a campanhas de prevenção e ausência de hábitos de autocuidado.

●  Rotina exaustiva: a dificuldade de conciliar horários de trabalho com consultas médicas.

Esses fatores contribuem para o agravamento de doenças que, se identificadas precocemente, teriam altas taxas de cura — especialmente os diversos tipos de câncer associados à saúde masculina.

O câncer de próstata e a importância da prevenção

O câncer de próstata é um tumor que se desenvolve na glândula localizada abaixo da bexiga e normalmente cresce de forma lenta. Quando diagnosticado na fase inicial, as chances de cura chegam a 90%. O problema é que, na fase inicial, a doença geralmente não apresenta sintomas.

Exames fundamentais:

●    PSA (Antígeno Prostático Específico): exame de sangue que detecta alterações no marcador produzido pela próstata.

●  Toque retal: exame rápido e indolor que permite ao médico palpar a glândula e identificar anormalidades. Homens a partir de 50 anos (ou 45, com histórico familiar) devem realizar os exames regularmente, seguindo orientação médica.

Câncer além da próstata: outros riscos associados ao descuido

A falta de prevenção e de acompanhamento médico também aumenta significativamente os casos de:

●     Câncer de pele: mais comum em homens, especialmente aqueles que trabalham ao ar livre sem proteção solar adequada.

●    Câncer de pulmão: maior incidência devido ao tabagismo e à exposição ocupacional sem medidas preventivas.

●  Câncer de intestino: onde sintomas iniciais são ignorados, levando a diagnósticos tardios.

A cultura do descuido masculino reflete, portanto, não apenas em menor expectativa de vida (cerca de 7 anos a menos que as mulheres, segundo o IBGE), mas também em uma carga de morbidade evitável.

A saúde mental e os fatores psicossociais

O autocuidado não se limita aos exames físicos. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), as taxas de suicídio entre homens são 3,7 vezes maiores do que entre mulheres. A pressão social, o medo de demonstrar vulnerabilidade e a ausência de canais de acolhimento contribuem para uma crise silenciosa de saúde mental que também afeta a saúde física — o estresse crônico, por exemplo, está associado ao desenvolvimento de diversas doenças, incluindo o câncer.

O papel das empresas e da sociedade

Promover a saúde masculina é uma responsabilidade compartilhada. No ambiente corporativo, ações simples podem salvar vidas:

●     Campanhas educativas internas sobre prevenção, vacinação e exames.

●  Programas de saúde ocupacional que incluam consultas preventivas e check-ups periódicos.

●   Apoio psicológico e promoção de saúde mental, especialmente para homens que enfrentam estresse e sobrecarga.

●     Flexibilização de horários para permitir a realização de exames e consultas médicas.

Empresas que incentivam seus colaboradores a cuidarem da saúde contribuem não apenas para a prevenção de doenças, mas também para maior produtividade, engajamento e bem-estar.

Conclusão

O Novembro Azul é mais do que uma campanha — é um chamado à transformação cultural. A prevenção salva vidas, e a detecção precoce do câncer pode representar a diferença entre um tratamento simples e um diagnóstico tardio com consequências devastadoras.

Os homens precisam entender que cuidar da saúde não é sinal de fraqueza, mas de responsabilidade e amor à vida. Estar presente para a família, para o trabalho e para si mesmo é o maior investimento que se pode fazer.

Não espere o sintoma aparecer: marque sua consulta, faça os exames e incentive outros homens a fazer o mesmo. A prevenção é o melhor caminho — e o cuidado é a verdadeira força.